Ausführliche Information hier: www.meditation.de
Was hierzulande wenig bekannt ist:
... dass laut einer Krankenversicherungsstatistik Ausübende der Transzendentalen Meditation (TM) etwa 50% weniger krank sind als Personen von Vergleichsgruppen und somit nur die Hälfte der medizinischen Leistungen in anspruch nehmen.
... dass infolge dieser Studie die niederländische Versicherungsgruppe Geové allen Mitgliedern,
die Transzendentale Meditation ausüben, einen 15-20%igen Nachlass auf Versicherungsbeiträge einräumt.
... dass TM im “Ratgeber Herz und Kreislauf” des Verlages der Stiftung Warentest als besonders wirksam zur Prävention von Herz- und Kreislauferkrankungen empfohlen wird.
... dass in England die niedergelassenen Ärzte ihren Patienten TM verschreiben können und dass das staatliche Gesundheistsystem die Kosten übernimmt.
... dass Vietnam- und Irakkriegsveteranen in den USA Kursgebühren für das Erlernen der TM-Technik von der amerikanischen Regierung erstattet bekommen, wenn eine diesbezügliche ärztliche
Empfehlung vorliegt.
... dass in Kalifornien, USA, Rechtsanwälte das Erlernen der Transzendentalen Meditation als
berufliche Fortbildung anerkannt bekommen.
... dass Ärzte in Schottland ebenfalls das Erlernen der Transzendentalen Meditation als berufliche
Fortbildung anerkannt bekommen.
... dass laut einer großangelegten Studie der schwedischen Regierung Ausübende der TM-Technik
wesentlich seltener psychisch erkranken als der Bevölkerungsdurchschnitt.
... dass in St. Louis, USA, jugendliche Starftäter auf Bewährung freigelassen werden können, wenn sie die Transzendentalen Meditation erlernen, weil über 20 statistische Erhebungen zeigen, dass Straftäter,
die die TM ausüben, wesentlich seltener rückfällig werden, gesünder leben und schneller resozialisiert werden können.
Quelle:
Dr.med. Wolfgang Schachinger, Dr. med. Ernst Schrott: “GESUNDHEIT AUS DEM SELBST” Kamphausen-Verlag 2001, ISBN 3-933496-42-X)
WAS ALSO IST TRANSZENDENTALE MEDITATION (TM)? TM ist eine einfache Entspannungstechnik mittels derer auf mühelose und anstrengungslose
Weise ein Zustand tiefer Ruhe erfahren wird, die wesentlich tiefergehend ist als die Ruhe im Tiefschlaf bei gleichzeitiger Wachheit und Klarheit des Geistes. hat das Nervensystem die Gelegenheit tief verwurzelte Verspannungen, Stress und Funktionsblockaden zu lösen,
woraus eine erweiterte Nutzung innerer Bewußtseinsressourcen resultiert.
Meditationstechnik. Über 600 Studien, die weltweit an einer Vielzahl unabhängiger Forschungseinrichtungen durchgeführt nachgewiesen werden können.
In diesem angenehmen Entspannungszustand, der gleichermaßen geistig wie körperlich erfahren wird,
Die Transzendentale Meditation ist die mit Abstand am umfangreichsten wissenschaftlich untersuchte und bestätigte
wurden dokumentieren wesentliche Verbesserungen in psychologischen, physiologischen und sozialen
Lebensbereichen, Erweiterungen intellektueller, Intuitiver, kognitiver und kreativer Fähigkeit,
die als Folge der Meditationspraxis zwei mal täglich für etwa 20 Minuten